Entrenamiento Grupales
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Nuestras Clases
Entrenamiento Funcional
Activa todo tu cuerpo, mejora tu rendimiento y entrena con propósito
Las clases de Entrenamiento Funcional son diseñadas para trabajar fuerza, resistencia, equilibrio y coordinación mediante ejercicios dinámicos que simulan movimientos de la vida real. Cada sesión es diferente, desafiante y adaptable a todos los niveles.
✅ Mejora tu condición física general
✅ Quema calorías de forma eficiente
✅ Previene lesiones y fortalece tu movilidad
Entrena en grupo, evoluciona en equipo
Entrenamiento GAP
GAP (Glúteos, Abdomen, Piernas). Define, tonifica y fortalece tus zonas clave
Las clases de GAP están enfocadas en esculpir y reforzar la zona media y baja del cuerpo. A través de sesiones específicas, mejorarás tu postura, tu fuerza muscular y tu confianza física.
✅ Glúteos firmes y activos
✅ Abdomen fuerte y definido
✅ Piernas tonificadas y resistentes
Una clase enfocada en resultados visibles y reales
Nuestros Horarios
Actívate
7:00AM - 11:00AM
Inicia Motivado
Recarga
12:00PM - 17:00PM
Mantén la Energía
Relájate
18:00PM - 21:00PM
Libera el Cansancio
Planes Clases grupales
